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Seminare / Workshop

eBook Tipp: Das Hurricane-Training – „Das Hybrid-Programm für mehr…“

Das „Hurricane-Training“: Das Hybrid-Programm für mehr Fitness, Kraft und Ausdauer Wenn man den Begriff „Hurricane Training“ liest, hat man bereits die erste schweißtreibende Assoziation im Kopf. Es stellt sich die Frage:„Was zum Geier ist ein „Hurricane-Training“ eigentlich?“ Das Hurricane Training ist eine fortgeschrittene Trainingsmethode, die vor allem im Kampfsport genutzt wird. Sie bietet jedoch auch […]

Abnehmen mit der Steinzeitdiät /eBook Kompakt

Abnehmen mit der Steinzeitdiät: In 28 Tagen zum Wohlfühlgewicht Die Steinzeitdiät…ein eBook was Ihnen Kompakt erklärt, was die Steinzeitdiät eigentlich ist… Wer heute abnehmen möchte, der steht vor einer teilweise unüberschaubaren Zahl von Diäten gegenüber. Die meisten dieser Diäten sind Trends, sind teilweise ungesund oder sehr kompliziert ins eigene Leben zu intigrieren. Dem Weitern fehlt in […]

Das Steinzeitrezept…die Steinzeit steckt uns in den Knochen / Video

Das Steinzeitrezept, die Steinzeit steckt uns in den Knochen… Wir sind Steinzeitmenschen, nicht für das moderne Leben gemacht. Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Rückenschmerzen oder Allergien plagen uns, weil uns die Steinzeit in den Knochen steckt, wir uns aber nicht a la "Steinzeit" verhalten. Unsere Zähne sind gemacht, um feste Nahrung zu zerkleinern, nicht weiche Brötchen […]