Posts Tagged ‘Paleo’

Paleo Rezept: Crispy Coconut Chicken

Paleo Rezept Chicken Nuggets

Einige Leser wünschen sich auf meinem Blog hin und wieder auch Rezepte. Diesem Wunsch werde ich heute mit diesem Artikel nachgehen. Eins vorab… Ich koche zwar sehr gerne, bin aber kein ambitionierter Koch der Stunden in der Küche verbringt. Für mich müssen Rezepte schnell und einfach gestrickt sein.

Paleo „Ernährung“: Wie viele Mahlzeiten machen Sinn? Teil 1

Paleo Ernährung Mahlzeiten

Ein Artikel zum Thema" Wieviele Mahlzeiten machen Sinn" Eine Frage, die hin und wieder auftaucht, ist: "Wie viele Mahlzeiten Sinn machen." In der allgemeinen Ernährungswelt gibt es hierbei unterschiedliche Ansichten und jede Empfehlung wird mit logischen Begründungen untermauert. Die Frage, wieviel Mahlzeiten man pro Tag essen sollte, wird in den Medien breit und kontrovers diskutiert. […]

Der Paleo Lifestyle „Natur“: Dreck macht Speck…

Dreck macht Speck

Derzeit reagiert jedes 4. Kind in Deutschland allergisch auf bestimmte Lebensmittel (Beispiel: Getreide, Milch, Nüsse) oder gar auf äußere Umstände. Woher kommt das? Mögliche Erklärungen gibt es viele, fakt ist aber, unsere Immunsystem ist verweichlicht. Das kommt daher, dass unsere Zivilisation, auch wenn es sich komisch anhört, einfach zu sauber ist. Zu sauber und zu […]

Paleo (Ernährung) für Anfänger…

Paleo Anfaenger

Paleo für Anfänger / Die Grundlage (Basics) in der Paleo Ernährung Dieser Artikel ist den Paleo Anfängern gewidmet 😉 Paleo Anfänger sind schnell überfordert, wenn sie im Internet mit unterschiedlichen Paleo Varianten konfrontiert werden. Daher macht es Sinn, sich zunächst an die „Basics“ zu halten. Man kann in der Paleo Ernährung, die verzehrbaren Lebensmittel ganz […]

Das Paleo Restaurant „Sauvage“

Paleo Restaurant

Das erste Paleo Restaurant (vielleicht) in Europa Im Mai letzten Jahres eröffnete in Kiez Kreuz-Kölln / Berlin das erste paleolithische (Paleo) Restaurant in Deutschland. Der Name: „Sauvage“ Hier ein Auszug aus der hiesigen Webseite: Caveman cookin‘ – Die Kochkunst des Höhlenmenschen 100% hausgemacht! Im Sauvage bereiten wir alles selbst zu – sowohl das Ghee, das dem […]

Die Paleo Ernährung kompakt erklärt (Video)

(Video)Artikel zum Thema: "Paleo-Ernährung" Ein sehr gut gemachtes Video, das auf unterhaltsamer Weise erklärt, worum es in der "Paleo Ernährung" eigentlich geht. Hier klicken: